Behandlungsspektrum: Schlafstörungen

Gemäß Leitlinien zu Diagnostik und Therapie von psychischen Störungen im Säuglings- Kindes- und Jugendalter

Organische Ursachen der Schlafstörung müssen ausgeschlossen sein.

Schlafstörungen bedeuten eine Störung von Dauer, Qualität oder Zeitpunkt des Schlafes, die einen deutlichen Leidensdruck verursachen oder sich störend auf die soziale und schulisch / berufliche Leistungsfähigkeit auswirkt. Häufig sind sie Begleitsymptome anderer psychischer und / oder körperlicher Erkrankungen. Im Einzelnen gehören hier u.a. zu:

Nichtorganische Insomnie

• Ungenügende Dauer und / oder Qualität des Schlafs
• Ein und Durchschlafstörung bzw. Früherwachen
• Anwesenheit der Bezugsperson zum Einschlafen notwendig
• Auftreten mindestens 3 mal pro Woche
• Überwiegende innere Beschäftigung mit der Schlafstörung, bzw. deren Konsequenzen
• Morgendliche Müdigkeit
• Ängstliche angespannte oder depressive Stimmung zur Schlafenszeit
• Erschöpfung oder Beeinträchtigung der Leistungsfähigkeit
• Fehlen organischer Ursachen

Pavor nocturnus

• Plötzliches Erwachen mit Panikschrei und Zeichen intensiver Angst
• Beruhigungsversuche meist wirkungslos
• Erschwerte Erweckbarkeit in dieser Situation
• Keine oder unvollständige Erinnerung an diese Episode nach dem Erwachen

Schlafwandeln

• Umhergehen während des Tiefschlafs
• Erschwerte Erweckbarkeit
• Hohes Verletzungsrisiko

Auslöser hierfür oft fiebrige Erkrankungen, psychischer Stress, Alkohol, Lärm

Alpträume

• Aufwachen mit lebhafter und genauer Erinnerung an intensive Angstträume
• Häufige Wiederholungen gleicher oder ähnlicher Träume
• Ängste vor erneuten Alpträumen, dem Wiedereinschlafen, dem Zubettgehen

Verhaltenstherapeutische Behandlungsmaßnahmen

• Beratung von Pat. und Eltern über eine angemessene Schlafhygiene (Charakteristika des normalen, altersspezifischen Schlafs hinsichtlich Dauer; regelmäßige Zeiten; Einschlafrituale etc.)
• Bei zugrundeliegender anderer psychischen Erkrankung, Behandlung der Grundstörung

DVD zum Thema

“Lauras Stern und die Traummonster”

“Laura wird durch die aufgeregten Rufe ihres kleinen Bruders Tommy geweckt: Traummonster haben seinen Beschütz-mich-Hund gestohlen. Wie sollen sie ihn nur wiederfinden? Doch um Glück kommt ihnen Lauras Stern zur Hilfe. Sein Sternenstaub lässt Tommys Bett schweben und für die Geschwister beginnt eine spannende Reise.

Sie fliegen in das bunte Land der Träume. Dort leben die Traummonster im unterirdischen Traumlabyrinth. Lichtscheu, wie sie sind, fürchten die Monster mehr als alles andere den Beschützer der Kinder, Lauras Stern. Tommy, Laura und ihrem Stern steht ein großes Abenteuer bevor.”